Malak:

Esta semana he hecho  fútbol( aprende) en la primera parte del lunes. Nuestros profesores fueron Pablo, Felipe y Joaquín. Al principio, calentamos, cuando decían 1, teníamos que mover los piernas despacio, cuando decían 2, teníamos que mover las piernas rápidamente y cuando decían 3 teníamos que subir las piernas hasta la cintura rápidamente, y después hicimos unas cuantas salidas de un cono a otro. A continuación hicimos un rondo entre Layla, Lorena, Darío, Abraham, Carolina y yo, que consiste en hacer un círculo y  en que uno se queda en el medio y tiene que coger la pelota mientras los otros se la pasaban, de esta manera aprendemos a pararla y chutarla bien. Y lo último que hicimos es que se quedaba uno de los profesores de portero y teníamos que chutar la pelota a la portería. Me lo pasé bien y poco a poco voy aprendiendo, los profesores nos están enseñando mucho.
En la segunda parte del lunes, practiqué voleibol(mejora), yo y Layla estuvimos aprendiendo a hacer el toque de dedos (lanzando la pelota hacia arriba y dándole toques) porque no sabíamos hacerlo bien, las demás( Laura, Gisela, Paula y Eva) estuvieron aprendiendo el pase de antebrazos. Me estoy esforzando mucho para mejorar en voleibol, ya que me cuesta mucho. Almudena es muy buena como profesora.

Los miércoles en la primera parte,  jugué al Ping-pong( en la parte de quiérete) con Gisela, porque ese día Layla no vino. Estuvimos jugando a quién conseguía más puntos, me lo pasé muy bien y me divertí mucho.
 En la segunda parte del miércoles estuve ayudando a Lorena (ayuda) en ping-pong. Jugó un partido con Laura mientras yo le corregiá lo que hacía mal, va aprendiendo cada día algo nuevo. Estuvo entretenido y divertido.

En la parte de cuídate tengo que comer chocolate una vez a la semana, comer dos piezas de fruta al día y dormir 7 horas. He logrado comer dos piezas de fruta todos los días, lo que me ha costado es acordarme de comer fruta cada vez que iba a comer alguna chuchería. Pero cuando me acordaba me ponía a comer fruta, hasta 4 piezas.

 Comí chocolate 3 días y durante cuatro días no probé nada de chocolate.No he logrado dormir las siete horas diarias ni el lunes, ni el martes, ni el jueves, porque tenía que estudiar y al día siguiente tenía examen, pero  espero lograrlo la semana que viene.
                     
                      La foto del quiérete: